Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2015
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 81,33g | Prot: 86,28g | Carbs: 84,19g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido. Almoço: Herbalife Shake de Frutas Tropicais. Jantar: Broto de Feijão, Azeite de Oliva. Lanches/Outros: Agtal Barra de Mixed Nuts Original, Amendoins. mais...
|
|
2582 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Angela Soncini
|