Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2015
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74,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 52,77g | Prot: 85,19g | Carbs: 21,82g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Tomates, Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Sadia Mussarela. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelicanicolau
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