Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2015
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 32,89g | Prot: 43,29g | Carbs: 64,18g.
Café da Manhã: Philadelphia Regular Cream Cheese, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Sara Lee Iron Kids Better White. Almoço: Kirkland Kirkland reduced fat milk, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes. Jantar: Pepsi Pepsi Light, Oscar Mayer Uncured Bacon. Lanches/Outros: G.H. Cretors carmel and cheese popcorn. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janaina Santos Anke
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