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Realmente "naqueles dias", é difícil eliminar peso....
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 86,46g | Carbs: 23,94g.
Almoço: Tirolez Queijo Prato, Seara Ervilha Congelada, Hortifruti Patinho Moído, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Seara Brócolis Congelado. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Eu costumo nem me pesar. Ganho de 1 a 2 kilos na certa!!!
01 dez 15 por membro: Gaby Salum
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Vixe Gaby, confesso que estou bebendo água loucamente pra não ficar tão inchada....
01 dez 15 por membro: Juliana Carreiro
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Eu perdi peso semana passada... Mas menos que a outra... Se controlar os CHO, ajuda a controlar ansiedade... NEm TPM tive esse mês! uhuul! Sóas habituais dores nas pernas :(
01 dez 15 por membro: Sheila Carvalho
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01 dez 15 por membro: Juliana Carreiro
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Juliana, CHO = Carboidrato, na escola aprendemos assim, e acho prático, Rs.
01 dez 15 por membro: Sheila Carvalho
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kkkk, desculpe a ignorância... Estou fazendo low carb sim Sheila, por isso já consegui emagrecer um pouquinho. Adorei essa dieta.
01 dez 15 por membro: Juliana Carreiro
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Histórico de Peso de Juliana Carreiro
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