Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
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93,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 78,51g | Carbs: 23,01g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café, Stevita Adoçante. Almoço: Carne de Panela, Sadia Filezinho de Frango, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Picles, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café. mais...
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2406 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Limpeza - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catiucha
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