Jornal de Fabiana Bacon, 29 nov 15

Que merda, estou muito barriguda.
62,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1593 kcal Gord: 60,56g | Prot: 43,86g | Carbs: 204,65g.   Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Nescau Nescau Pronto. Almoço: Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batatas Fritas, Coca-Cola Refrigerante. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Chocolate. mais...
1578 kcal Exercício: Pular Corda - 5 minutos, Alongar (Yoga) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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