Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2015
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
318 kcal
|
Gord: 15,18g | Prot: 34,77g | Carbs: 10,23g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional Solúvel, Ovo Frito, Queijo Coalho. Almoço: Quero Milho Verde, Cebolinha Verde, Rúcula, Alface, Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
|
|
1874 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agnesfreire
|