Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Aline.Fitness
Jornal
20 nov 15
Jornal de Aline.Fitness, 20 nov 15
Perfil de Aline.Fitness
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2015
51 kg
Perdidos até agora:
5 kg
.
Ainda faltam:
3 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 20 novembro 2015:
528 kcal
Gord: 20,93g | Prot: 23,91g | Carbs: 62,60g.
Café da Manhã:
Pullman Pão de Forma Integral Light, Ipanema Queijo Branco Light, Presunto Picado, Suco de Goiaba.
Lanches/Outros:
Kibon Cornetto Sonho de Valsa.
mais...
1269 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Aline.Fitness
Visualizar Histórico Completo