Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2015
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Gord: 22,07g | Prot: 33,82g | Carbs: 126,22g.
Café da Manhã: Café, La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Joyful. Almoço: Miel, Acelga, Pomelo, Zanahorias Pequeñas. Jantar: Café con Leche, Sandwich de Miga. Lanches/Outros: Aguila Chocolate, Mandarinas. mais...
|
|
1868 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriasaenz
|