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Bora tche!!!
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78,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 95,13g | Prot: 65,68g | Carbs: 7,71g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Piá Nata, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de famana
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