Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 33,19g | Prot: 53,80g | Carbs: 176,55g.
Café da Manhã: Stevita Adoçante, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Leite Desnatado, Morangos. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Tial Suco de Caju, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Bala de Coco, Nestlé Leite Ninho, Arisco Geléia de Mocotó, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Kibon Sorvete Carioca. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamila Nunes
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