Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2015
|
71,0 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1801 kcal
|
Gord: 67,10g | Prot: 102,07g | Carbs: 155,05g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Hershey's Payday (Snack Size), Roasted Salted Cashew Nuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Kroger Honeycrisp Apple, Chicken Breast, Private Selection Sugar Snap Peas. Jantar: Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz), McAlister's Deli Side Garden Salad, Smokey Bones Big Mac and Cheese Side, New Belgium Brewing Ranger IPA. Lanches/Outros: Publix Red Seedless Grapes. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Hang in there my friend. Going down is the way to go so nice job.
06 nov 15 por membro: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de br_e_co
|