Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2015
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115,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 37,93g | Prot: 50,72g | Carbs: 143,56g.
Jantar: Eridanous Zaziki, Gyros. Lanches/Outros: Zuivelhoeve Duo Vla, Mandarine. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Boah ... unter weiter geht's abwärts. Läuft bei dir. Klasse!
06 nov 15 por membro: Cocktailnase
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06 nov 15 por membro: Viviace
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Danke euch ich glaub das macht die Motivation und das ich jeden Abend eiweißreich esse. Entweder Hüttenkäse oder Quark , auf jeden Fall immer ein eiweißhaltige Produkt. An meinen Lindt Kugeln war ich auch noch nicht, aber Batumi die kriegst du trotzdem nicht.😜😉Aber vielleicht gönn ich mir mal wieder einen Vla, nicht wahr Viviace. Der letzte ist schon ein paar Tage her. Aber entweder Dickmann oder Vla.😘
06 nov 15 por membro: Portal Wal🐳
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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