Jornal de Angelalix, 05 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2015
59,9 kg Perdidos até agora: 14,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1294 kcal Gord: 65,48g | Prot: 97,46g | Carbs: 83,55g.   Café da Manhã: Queijo Coalho. Almoço: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Limonada de Baixas Calorias, Salada Verde Mista. Jantar: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Maracujá, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Bauducco Panettone, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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