Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2015
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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962 kcal
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Gord: 17,96g | Prot: 38,76g | Carbs: 165,18g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Arroz Branco, Clara de Ovo Cozida, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Cream Cracker. mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Henryluks
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