Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2015
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104,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 45,32g | Prot: 113,26g | Carbs: 234,86g.
Café da Manhã: Räucherlachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Getrocknete Kürbiskerne, Äpfel, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Kaffee. Almoço: Champignons, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut. Jantar: Milram Frühlingsquark Leicht, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Cornichons, Banane, Trader Joe's Trocken Pflaumen, Rote Paprika, Möhren, Bofrost Rotbarschfilet, Gekochtes Sauerkraut. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guddi47
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