Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2015
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92,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3383 kcal
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Gord: 119,50g | Prot: 216,76g | Carbs: 366,41g.
Café da Manhã: Qualitá Uva Niagara, Mamão, Laranjas, Nestlé Leite Ninho, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Almoço: Tangerinas, Feijão Preto, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco, Feijão Preto, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Jantar: Queijo Minas, Batata Inglesa Cozida, Melão, Sobrecoxa de Frango, Bela Ischia Suco de Maracujá. Lanches/Outros: Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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