Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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324 kcal
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Gord: 14,96g | Prot: 25,59g | Carbs: 24,31g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Chá de Hibisco, Cafezinho. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamdrikca
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