Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
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92,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2501 kcal
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Gord: 61,63g | Prot: 99,74g | Carbs: 406,20g.
Café da Manhã: Mamão, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho, Café. Almoço: Laranjas, Ovo Cozido, Tomates, Repolho, Camil Feijão Fradinho, Arroz Integral. Jantar: Mamão, Laranja Pêra, Alface, Tomates, Repolho, Cenouras, Arroz Integral, Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas. Lanches/Outros: Scala Queijo Prato, Pão Francês, Berinjela, Pão Francês, Qualitá Uva Niagara, Laranja Pêra, Café, Ameixas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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