Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2015
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102 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 62,90g | Prot: 91,28g | Carbs: 27,95g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Stevita Adoçante, Café. Almoço: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bacon, Repolho. Jantar: Chicória, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Filezinho de Frango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Brócolis. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de catiucha
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