Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2015
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2003 kcal
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Gord: 110,51g | Prot: 111,31g | Carbs: 162,78g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Roasted Salted Cashew Nuts. Jantar: Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large). Lanches/Outros: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kroger Pork Rinds, Publix Red Seedless Grapes. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 17 horas, Descansar - 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
There ya go, nice job! Have a great Friday!
09 out 15 por membro: jmb3450
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09 out 15 por membro: snezica
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thank you both. just keep gaining / losing same pound ... kind of like "whack-a-mole" ha!
09 out 15 por membro: br_e_co
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Your body is comfortable at this weight so you'll need to work extra hard to lose every pound from now on but you can do it! :-)
09 out 15 por membro: snezica
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Histórico de Peso de br_e_co
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