Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2015
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Gord: 18,26g | Prot: 44,13g | Carbs: 102,53g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Light, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Suco de Limão, Café com Leite Desnatado. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Feijão Preto, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamdrikca
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