|
Desinchei :)
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Gord: 55,82g | Prot: 54,59g | Carbs: 52,52g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Chá de Hibisco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Fermento em Pó Químico, Requeijão, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Lacta Diamante Negro, Queijo Minas, Sadia Peito de Peru Defumado, Suco Verde com abacaxi. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LUANAHOLANDA
|