Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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104,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 45,26g | Prot: 81,18g | Carbs: 203,63g.
Café da Manhã: Tia Sônia Granola, Activia Ameixa. Almoço: Banana, Peito de Frango, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Jantar: Ovo Cozido, Frango Grelhado, Suco de Abacaxi. Lanches/Outros: Leite Integral, Maracujá, Trio Barra de Cereal Light Brigadeiro, Cafezinho, Cafezinho. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toitchisso
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