Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1120 kcal
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Gord: 56,51g | Prot: 30,76g | Carbs: 127,22g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Becel Margarina Original, Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Danubio Sobremesa Aerada, Azeite de Oliva, Tomates, Alface. Jantar: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Queijo Meia Cura, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Lanches/Outros: Cafezinho. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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