Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2015
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104,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 81,91g | Carbs: 325,33g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Manteiga (com Sal), Carne do Peito de Frango, Tapioca de Queijo, Pão Integral. Almoço: Abacaxi, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Tia Sônia Granola, Activia Ameixa. Lanches/Outros: Banana, Cafezinho, Cafezinho, Peito de Frango, Tapioca de Queijo, Trio Light Morango com Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toitchisso
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