Jornal de MRF2001, 05 out 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2015
59,2 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1140 kcal Gord: 51,42g | Prot: 72,18g | Carbs: 45,41g.   Café da Manhã: Santa Clara Ricota Fresca, Melão, Sadia Presunto Cozido Magro, Café (Infusão). Almoço: Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Salada Verde Mista, Carne. Jantar: Repolho, Vagem Cozida, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hellmann's Maionese, Qualitá Tomate Cereja, Salada Verde Mista, Abobrinha Refogada, Vinho Merlot. Lanches/Outros: Queijo Gorgonzola, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
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