Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2015
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 54,75g | Prot: 68,51g | Carbs: 52,49g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Café (Infusão), Melão. Almoço: Salada Verde Mista, Costelinha, Vagem. Jantar: Espumante, Abobrinha Refogada, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Morangos, La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Mussarela, Ovo Frito. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MRF2001
|