Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 52,91g | Carbs: 69,23g.
Café da Manhã: Pão Francês, Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Becel Margarina Original. Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Purê de Batata, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Azeite de Oliva, Tomates, Alface. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pepino (com Casca), Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Cenouras. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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