Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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66,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 39,69g | Prot: 58,13g | Carbs: 287,27g.
Café da Manhã: 매일유업 매일우유 저지방&고칼슘 1%, 오리온 오징어땅콩, 사과. Almoço: 코카콜라 콜라 (200ml), 롯데햄 고추장 고기볶음, 오이무침, 햇반 햇반 (210g). Jantar: 무조림, 동원 동원참치, 밥, 찐고구마, 찐단호박. Lanches/Outros: 매일유업 매일우유 저지방&고칼슘 1%, 오이 (껍질 포함), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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