Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 46,82g | Prot: 69,59g | Carbs: 61,66g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Cafezinho, Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Requeijão. Almoço: Danubio Sobremesa Aerada Romeu e Julieta, Azeite de Oliva, Alface, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Jantar: Azeite de Oliva, Sadia Filé de Peito de Frango, Alface, Tomates, Coentro. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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