Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 67,70g | Prot: 73,56g | Carbs: 264,21g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia de Framboesa Diet, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Paulista Leite Desnatado. Almoço: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Chuchu, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitamina de Banana, Bolo de Abóbora com Nozes . Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Batavo Leite Desnatado, Bolo de Abóbora com Nozes, Mel, Naturale Granola Cereais e Frutas, Banana Prata, Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Piscina - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kamila Nunes
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