Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2015
|
57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Gord: 20,87g | Prot: 88,37g | Carbs: 81,95g.
Café da Manhã: Camanducaia Queijo Minas Frescal Light, Clara de Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Batata Doce Cozida. Almoço: Carne de Panela, Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Jasmine Cookies Integrais Diet Ameixa Preta e Coco. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bruna.rtn
|