Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2015
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1318 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 59,64g | Carbs: 186,87g.
Café da Manhã: Hannaford Plain Greek Yogurt, Bananas, Post Shreddies. Almoço: Golden Delicious Apples, Le Petit Francais Mini Baguettes, Bacon, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes. Jantar: Carrots, Sprouts, White Potatoes (Flesh and Skin), Meat Pie. mais...
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2843 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas e 45 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, Jardinagem - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kay2906
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