Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2015
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65 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 21,80g | Prot: 74,68g | Carbs: 86,05g.
Café da Manhã: Scala Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Tomates, Beterrabas, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana, Aymoré Biscoito Cracker 7 Grãos, Max Titanium Iso Whey. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hellen Caroline
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