Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2015
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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779 kcal
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Gord: 68,28g | Prot: 23,91g | Carbs: 14,05g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piá Nata, Sococo Leite de Coco. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha. Jantar: Ovo Cozido, Alface. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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Comentários
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
09 set 15 por membro: rogerpaixao
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