Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2306 kcal
|
Gord: 62,86g | Prot: 103,97g | Carbs: 340,37g.
Café da Manhã: 맥심 화이트골드 커피믹스, 빙그레 굿모닝 저지방우유, 포도, 프레시안 양송이 스프. Almoço: 노각무침, 버섯볶음, 김치볶음, 잡곡밥. Jantar: 버섯전, 김치, 식혜, 소불고기, 참외, 사과, 잡채, 밥, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|