Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2015
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70,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 44,74g | Prot: 68,81g | Carbs: 182,05g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Banana Nanica, Maçã. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tami (^._.^)ﾉ
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