Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2015
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 18,23g | Prot: 50,09g | Carbs: 62,88g.
Café da Manhã: Limão, Gengibre, Quatá Ricota Fresca. Almoço: Salada Verde Mista, Atum em Óleo (Enlatado), Berinjela Cozida, Regina Queijo Ricota. Jantar: Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lanches/Outros: Chá Verde, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Leão Chá de Hortelã. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanitaxy
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