Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2015
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70,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2028 kcal
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Gord: 101,75g | Prot: 90,26g | Carbs: 185,10g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Tortilla Corn Chips, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Trader Joe's Rolled Chicken Tacos. Jantar: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small). Lanches/Outros: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips. mais...
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2245 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 17 horas, Descansar - 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
Good job, have a great weekend!
04 set 15 por membro: jmb3450
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Congrats, enjoy the weekend.
04 set 15 por membro: snezica
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04 set 15 por membro: John10251
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thank you all ... have a good weekend!
04 set 15 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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