Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2015
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2591 kcal
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Gord: 105,25g | Prot: 80,65g | Carbs: 328,45g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). Almoço: Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco. Jantar: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Pão Francês, Tang Suco de Tangerina. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. mais...
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3532 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sscret
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