Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2015
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2113 kcal
|
Gord: 55,04g | Prot: 101,47g | Carbs: 315,04g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Nestlé Leite Ninho, Café, Brioche. Almoço: Mamão, Feijão Preto, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral, Abóbora Cozida. Jantar: Becel Margarina Original, Pão de Batata, Mamão, Ovo Cozido, Banana Nanica, Laranjas. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Laranjas, Banana Nanica, Mamão. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Freddoliveiras
|