Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2015
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1442 kcal
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Gord: 104,38g | Prot: 69,07g | Carbs: 63,91g.
Café da Manhã: Maçã, Banana-Maçã, Ovo Cozido, Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Branco. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Repolho, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Sadia Mussarela, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Tomates, Repolho. mais...
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Histórico de Peso de nanamacedo
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