Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Gord: 22,29g | Prot: 48,17g | Carbs: 38,93g.
Café da Manhã: Regina Queijo Coalho Espeto. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Nestlé Creme de Leite, Salada Verde Mista, Limonada de Baixas Calorias. Jantar: Alcachofra Cozida (Enlatado), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Perdigão Peito de Peru Defumado. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelalix
|