Jornal de Angelalix, 07 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
58,5 kg Perdidos até agora: 16,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

743 kcal Gord: 22,29g | Prot: 48,17g | Carbs: 38,93g.   Café da Manhã: Regina Queijo Coalho Espeto. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Nestlé Creme de Leite, Salada Verde Mista, Limonada de Baixas Calorias. Jantar: Alcachofra Cozida (Enlatado), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Perdigão Peito de Peru Defumado. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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