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17 dias lowcarb... estou encantada, perdendo peso sem sentir fome, isso é fantástico!
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80,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 73,58g | Prot: 66,84g | Carbs: 35,88g.
Café da Manhã: Yakult Leite Fermentado. Almoço: Abobrinha, Vagem, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Linguiça de Frango. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacaxi, Limão, Gengibre, Hortelã, Couve-de-Folhas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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