Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2240 kcal
|
Gord: 95,07g | Prot: 80,02g | Carbs: 200,61g.
Café da Manhã: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Country Ranch, Quest Double Chocolate Chunk. Jantar: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Mayonnaise, Hamburger (Double Patty), Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Green's Tripel Blonde Ale, Graeter's Vanilla Ice Cream. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
I see you are still "on the down ward slope" this week. I hope you are enjoying your summer.
24 jul 15 por membro: Jones Jennifer
|
Nice...have a great Friday!
24 jul 15 por membro: jmb3450
|
Thank you JJ - hope you are enjoying your summer as well. Jim - thanks, a great Friday to you too! Need to remain positive - and try to keep the ticks going down each week - in whatever amount possible. 150 seems so long ago - i took it for granted. ~sigh~
24 jul 15 por membro: br_e_co
|
24 jul 15 por membro: Rockiesfan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de br_e_co
|