Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2015
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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984 kcal
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Gord: 42,85g | Prot: 77,34g | Carbs: 76,10g.
Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Comentários
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22 jul 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Carvalho SP
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