Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
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73,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 56,23g | Prot: 50,58g | Carbs: 117,97g.
Café da Manhã: Bananas, White Bread. Almoço: wheatfield farhouse multigrain bread, Baked Beans. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kay2906
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