Jornal de Gimenezl, 21 jul 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
95,7 kg Perdidos até agora: 31,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1859 kcal Gord: 30,06g | Prot: 189,64g | Carbs: 236,48g.   Café da Manhã: Pão de Leite, Naturovos Albumina, Max Titanium Waxy Maize, Banana. Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Tomates, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Naturovos Albumina, DIA Iogurte Natural Desnatado, Nutrigold Farinha Seca Barriga, Cheesecake Gourmet Bar, Banana. mais...
2799 kcal Exercício: Correr - 10/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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