Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2015
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1458 kcal
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Gord: 34,79g | Prot: 77,71g | Carbs: 156,75g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café, Leite (Leite Integral). Almoço: Batatas Fritas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Verde Mista, Tio João Arroz Integral Cozido, CaCaLia Farinha de Banana Verde. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), CaCaLia Farinha de Banana Verde. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Leite UHT Semidesnatado, Damascos, Banana Nanica, Skol Cerveja. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diandrinha
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